我爱腌菜网 发表于 2015-5-1 19:12:11

咸菜肉末炒新鲜蚕豆瓣的方法

材料:新鲜蚕豆200克、肉末100克、咸菜100克

制作:
1、将新鲜蚕豆剥去皮,洗干净;将五花肉切成肉末;咸菜洗净挤干切末;
2、锅中倒油,8成热时候倒入肉末翻炒,变色后盛起;
3、锅中再倒油,将豆瓣和咸菜翻炒片刻,并加入70克热水,转中火烧上3分钟;
4、开盖子,看到水基本烧干,加入肉末翻炒,撒点白砂糖(1-2克),再撒点鸡精(1-2克)调味出锅装盘即可。



制作心得:
1、豆瓣一定要吃全熟的;
2、加点水小煮一会可以更好的让豆瓣成熟和入味;
3、放点辣椒更提味;
4、咸菜不要放太多,不然菜会很咸;
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