兰儿 发表于 2015-7-6 11:22:07

酵素的比例是多少?糖什么的怎么配比?

经常看别人做酵素,今年水果便宜自己也试试,就是不知道比例是多少?

酸菜王子 发表于 2015-7-6 13:42:54

1;3;10的比例最实用,其中3种酵素我自认为比较适合大多数人需要,第一复合酵素(多种水果)适合大多数人,第二姜和红枣酵素也是必备的,病从寒中来,所以这款姜酵素很实用,第三就是柠檬酵素,柠檬可杀死12种癌细胞,现在我们吃的东西基本没什么健康的,所以癌症发病率很高,所以我推荐大家做这款酵素,以上3种都是1;3;10比例的,另外可以做一瓶1;1的蜂蜜泡柠檬酵素,这款酵素发酵一个月可以食用,夏天半个月也可以食用,当然是时间越久效果越好,这款柠檬酵素对于咽炎嗓子疼感冒咳嗽促经代谢效果非常好,制作方法我空间里都有详细的帖子,只是这种不加水的酵素不易长吃,毕竟含糖量太高了,1;3;10的酵素可以长期服用。
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