腌菜网

标题: 韩国泡菜辣白菜炖牛腩的做法 [打印本页]

作者: 我爱腌菜网 时间: 2015-12-25 10:03
标题: 韩国泡菜辣白菜炖牛腩的做法

材料：牛腩500克，泡菜150克，荸荠（马蹄）200克，姜15克，蒜15克，食盐适量，番茄酱30克，料酒15ML，冰糖15克，牛肉粉少许。

做法：
1、牛腩切块，泡菜切小片，荸荠削皮切块，姜削皮切块，蒜切片，将牛腩块和冷水一起放在炒锅里，煮沸后煮5分钟，倒出血水，冲洗牛腩后沥水。（图1）
2、炒锅烧热油，爆香姜和蒜，放入泡菜片，翻炒出香味。（图2、3）
3、加入牛腩块，将牛腩块炒至颜色金黄。（图4、5）
4、加入荸荠块、番茄酱、冰糖、料酒、牛肉粉和开水，炒匀后盖上盖子，烧开后转中小火炖45分钟，将牛腩炖至软烂适中。（图6—8）
5、关火前根据口味放入食盐调味。（图9）

提示：
1、牛腩和冷水一起放进炒锅，能去掉牛腩的污物。
2、焖牛腩时要放开水，这样焖出来的牛腩不会老。
3、盐要最后调味放，如果早放盐，很难将牛腩焖烂。4、用牛肉粉做炖菜会提升味道，如果没有牛肉粉，可以放鸡精。

欢迎光临腌菜网 (http://www.yancaiwang.com/)