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    还有23周吃了很多泡菜会不会对宝宝有影响?

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    发表于 2015-11-18 08:06:57 |只看该作者 |倒序浏览
    泡菜或者各种腌制食物本身几乎不含什么有效营养物质,怀孕的时候建议少吃或者不吃,当然如果孕妇食欲不振的情况下,偶尔吃一些泡菜之类的腌制食物也是可以的,因为这种腌制食物开胃效果非常好,一般食物根本比不了!

    泡菜等腌制食物不是大家想象的那么可怕!首先,泡菜可以促进消化,增进食欲,对于胃口不佳的孕妇还是有一定帮助的。再有就是泡菜等腌制食物每餐少吃一些,对孕妇的体力也有好处。

    虽然,泡菜等腌制食物有以上的好处,但是建议怀孕期间尽量少吃,而且吃泡菜等腌制食物的时候,一定要多搭配一些新鲜蔬菜及水果,尽量做到饮食多样化。新鲜蔬菜和水果可以有效降低腌制食物对孕妇及胎儿的影响。

    泡菜等腌制食物对于孕妇及儿有没有伤害,完全取决于孕妇本身是否做到了饮食均衡,而不在于你吃没吃泡菜等!

    提示:如果怀孕期间只在某几天吃了大量的腌制食物,一般情况下只要孕妇本身没有问题,就不会影响到胎儿,因为胎儿是吸收母体养分的,不会因为母亲短期内的饮食不良出现问题!
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