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    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

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    发表于 2015-4-29 13:13:11 |只看该作者 |倒序浏览
    泉州萝卜饭

    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

    用料:大米600克、猪肉250克、咸黄鱼干150克、白萝卜750克、花生仁50克、虾米30克、香菇15朵
    调料:油、盐、糖、料酒、老抽、姜、葱、大葱

    做法;

    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

    1.大米淘净,放入大碗,加盐,老抽,适量水浸泡入味
    2.咸黄鱼干浸泡半天,漂净,去骨,撕成丝
    3.花生仁用油炸过,捞出
    4.香菇泡发好,切丝
    5.白萝卜洗净,去皮,切滚刀块
    6.五花肉洗净,切条

    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

    7.锅里油热,放姜爆香,放入五花肉
    8.煸炒至出油
    9.放入香菇
    10.放入咸鱼丝
    11.放入漂净的虾米
    12.加些料酒,炒3分钟,盛出

    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

    13.取电高压锅,放入浸泡好的米
    14.放入白萝卜
    15.放入炒好的食材
    16.加适量清水,盖上锅盖,按“煮饭”键煮饭
    17.把炸好的花生仁放入保鲜袋,用刀背拍碎
    18.大葱切碎,放油里炸出香味,成葱香油

    舌尖上的中国——泉州萝卜饭的做法

    19.饭好,打开锅盖,搅拌匀
    20.把萝卜饭盛入大碗
    21.浇入葱香油
    22.撒上葱花与花生碎即可食用。

    提示:
    1.放了咸鱼干的萝卜饭,味道更浓郁,是闽南沿海一带非常有特色的古早味美食。
    2.白萝卜要选择新鲜的,饱含水分的白萝卜。
    3.泡香菇的水可以一并放入煮。
    4.我这里买不到海蛎干,就没有放。
    5.咸鱼的做法在咱们腌菜网腌鱼频道有,不会做的朋友可以去看看,哪种适合自己。
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